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做法

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  1.备好材料

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  2.材料洗净切段，鱿鱼洗净切花备用

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  3.锅里加入适量水烧开鱿鱼烫出花状

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  4.捞起备用

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  5.热锅蒜头炒香

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  6.加入韭菜辣椒鱿鱼卷翻炒均匀加入适量盐鸡精调味

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  7.加入少许蚝油炒均匀

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  8.装盘即可

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